Відкрийте енергію молодості через правильне харчування
Персональні плани харчування, створені спеціально для людей 55+ років. Відчуйте прилив енергії, покращте самопочуття та насолоджуйтесь кожним днем завдяки науково обґрунтованому підходу до здорового харчування.
Розрахуйте ваш персональний план
Наш підхід до здорового харчування
Ми розуміємо унікальні потреби організму після 55 років і створюємо індивідуальні рішення для кожного клієнта на основі наукових досліджень та багаторічного досвіду.
Індивідуальний підхід
Кожен план створюється з урахуванням вашого віку, статі, рівня активності, харчових переваг та стану здоров'я. Немає універсальних рішень - є те, що підходить саме вам.
Збалансованість
Наші плани забезпечують оптимальне співвідношення білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів, необхідних для підтримання енергії та здоров'я в зрілому віці.
Природність
Акцент на натуральних продуктах, сезонних інгредієнтах та традиційних методах приготування. Ми віримо в силу природи та її здатність підтримувати наше здоров'я.
Наша місія
Ми прагнемо допомогти кожному клієнтові відчути радість від здорового способу життя, відновити енергію молодості та насолоджуватися кожним днем. Наш індивідуальний підхід забезпечує не лише правильне харчування, але й формує здорові звички, які залишаться з вами назавжди.
Др. Марина Петренко
Дієтолог, 20 років досвіду
"Правильне харчування після 55 років - це не обмеження, а відкриття нових можливостей для активного та повноцінного життя. Головне - знайти баланс між смаком та користю."
За 20 років роботи я переконалася, що індивідуальний підхід до харчування дозволяє людям зрілого віку не лише покращити здоров'я, але й відкрити для себе нові смаки та отримувати справжню насолоду від їжі.
Олена Іваненко
Нутриціолог
Наукові факти про харчування у зрілому віці
Дослідження показують, що після 55 років потреба організму в білках збільшується на 20-25%, щоб підтримувати м'язову масу та енергію. Водночас, метаболізм сповільнюється на 2-3% щороку, що вимагає коригування калорійності раціону.
Особливо важливими стають вітаміни групи B, D, кальцій та омега-3 жирні кислоти. Правильно збалансований раціон може знизити ризик серцево-судинних захворювань на 40% та покращити когнітивні функції на 30%.
Наші програми харчування враховують всі ці фактори та створюють оптимальні умови для підтримання здоров'я, енергії та активності у будь-якому віці.
Ваш шлях до здорового харчування
Поетапні зміни, які приведуть вас до відмінного самопочуття та енергії
Тиждень 1-2
Адаптація
Поступове впровадження нових харчових звичок. Організм адаптується до збалансованого раціону. Перші помітні покращення енергії.
Тиждень 3-4
Енергійність
Значне підвищення рівня енергії протягом дня. Покращення якості сну. Формування стійких харчових звичок.
Місяць 2-3
Відновлення
Покращення загального самопочуття, стабілізація ваги, зміцнення імунітету. Відчуття легкості та комфорту.
Місяць 4+
Процвітання
Оптимальне самопочуття, висока енергія, міцне здоров'я. Здорове харчування стає природним способом життя.
Тарифні плани для вашого здоров'я
Виберіть оптимальний план, який відповідає вашим потребам та можливостям
Базовий
- ✓ Персональний план харчування
- ✓ 30 рецептів здорових страв
- ✓ Список покупок на тиждень
- ✓ Електронна консультація дієтолога
- ✓ Щомісячний моніторинг прогресу
Стандартний
- ✓ Усе з базового плану
- ✓ 60 рецептів + сезонні меню
- ✓ Відеоконсультації з дієтологом
- ✓ Програма фізичної активності
- ✓ Підтримка в чаті 24/7
- ✓ Мобільний додаток
Преміум
- ✓ Усе зі стандартного плану
- ✓ 100+ ексклюзивних рецептів
- ✓ Особисті зустрічі з дієтологом
- ✓ Індивідуальна корекція плану
- ✓ Доставка продуктів додому
- ✓ Кулінарні майстер-класи
Усі плани включають 14-денний безкоштовний пробний період
Спеціальна пропозиція!
При оплаті річного плану - знижка 20% + безкоштовна доставка продуктів
Часті питання
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги
Чи підходить ваша програма людям старше 65 років?
Як швидко я побачу результати?
Чи потрібно готувати складні страви?
Чи можна адаптувати план при наявності хронічних захворювань?
Що робити, якщо мені не подобається якась страва?
Не знайшли відповідь на своє питання?
Почніть своє здорове життя вже сьогодні!
Приєднайтеся до тисяч людей, які вже відкрили секрет енергійного довголіття через правильне харчування. Ваше здоров'я - це найкраща інвестиція в майбутнє!
Безкоштовна консультація та 14-денний пробний період
Зв'яжіться з нами
Отримайте безкоштовну консультацію та персональні рекомендації
